Piloxing Knock Out

Piloxing® Knock Out

          การออกกำลังกายที่รวมทั้ง plymetrics , sport conditioning drills และ functional training ทั้งหมดเอาไว้เข้าด้วย  เพื่อช่วยเน้นเพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกาย กล้ามเนื้อ ด้วยการผสมผสานของวิธีการออกกำลังกายยุคใหม่ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมอยู่ในขณะนี้ ทำให้ทุกช่วยเวลาของคุณที่อยู่ในคลาสนั้นแปลกใหม่ในแบบที่คุณไม่เคยได้สัมผัสมาก่อน ทั้งคลาสเต็มไปด้วยพลังที่จะต้องส่งออกมา เพิ่มความท้ายต่อตัวเอง กระตุ้นการหลั่งสารอะดรินาลีนซึ่งมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อนักกีฬาและผู้ที่ออกกำลังกายอยู๋เป็นประจำ ร่างกายตื่นตัวกระปรี้ประเปร่ากับจังหวะเพลงที่สนุกสนานเร้าใจ

         และด้วยท่าทางที่ประยุกต์เอาศิลปะการต่อสู้ หรือท้าท่างต่างๆแบบผสมผสานมาไว้นั้นจะช่วยลดความซ้ำซากจำเจของวิธีการออกกำลังกายเพื่อกระชับสัดส่วนหรือควบคุมน้ำหนักแบบเดิมๆให้หายไป และที่ทั้งหมดที่กล่าวมานั้น คือ  PILATES. BOXING. PLYO.  PLYOMETRICS AND SPORTS DRILLS FOR ALL FITNESS LEVELS.

*เหมาะสำหรับผู้ที่สามารถออกกำลังกายได้อย่างหนักเป็นประจำ ไม่มีปัญหาเรื่องข้อเข่าหรือกระดูกสันหลัง

 

ประโยชน์ของการออกกำลังกาย PILOXING KNOCK OUT

 

  • เพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ต้องการความท้าทายในการออกกำลังกายที่ไม่ซ้ำใคร
  • นอกจากจะช่วยกระชับทุกสัดส่วนแล้ว ยังสามารถเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 1,200 Kcal./ 1 คลาส
  • พัฒนาสมรรถภาพ อัตราการเต้นของหัวใจและระบบไหลเวียนในร่างกาย
  • ช่วยปรับสมดุลของร่างกาย และเสริมสร้างบุคคลิกภาพที่สวยงาม
  • ช่วยให้ร่างกายหลั่งสาร อะดรินาลีน เพื่อสุขภาพจิตที่สมบูรณ์แข็งแรง
  • ลดความเบื่อหน่ายจำเจต่อการออกกำลังกายเพื่อการลดน้ำหนักแบบเดิม

 

 

 

 

 

Powered by MakeWebEasy.com